Rendszeres használat esetén a gyömbér, a citrom és a méz nemcsak a megfázás ellen véd, hanem az egész szervezet immunitását is javítja.
Ez a természetes gyógymód fokozza a vitalitást, erőt ad a szellemi és fizikai munkához. A fogyás hatékony eszköze is.
Ajánlatos elkészíteni ezt a csodálatos, egészséges és kellemes ízű keveréket.
Szükséges összetevők:
– gyömbérgyökér – 120 g
– friss citrom – 4 darab
– méz – 150 ml.
Hámozza meg a gyömbérgyökeret, majd reszelje le. Tegye egy tálba. Hámozzuk meg a friss citromot, majd vágjuk kockákra. Tegyük a citromokat egy tálba a gyömbérrel együtt.
Aprítsa fel a keveréket egy turmixgéppel. Győződjön meg róla, hogy egyenletesen összekeverte.
Öntsük hozzá a 150 ml mézet. Ízlés szerint adhat még hozzá.
Tegye a keveréket egy edénybe, és tárolja a hűtőben. A keverék készen áll!
Ebből a természetes gyógymódból naponta egy evőkanálnyit fogyaszthat, és az eredmény máris észrevehető lesz. Jelentősen javítja az egészségét, és erőt ad a megfázás és a fertőzések elleni küzdelemhez. Ez az ízletes keverék teához is adható – illatos lesz, és megőrzi jótékony tulajdonságait.
