Ebben az írásban összegyűjtöttünk néhány olyan lényeges dolgot, amikkel mindenkinek érdemes tisztában lennie, mire eléri a 30 éves kort:
1. Találj egy olyan munkát, amit szeretsz.
A tanulmányok befejezése után, 30 éves korra már ajánlott találni egy olyan kielégítő és stabil munkahelyet, amire hosszabb távon lehet tervezni. Lényeges, hogy olyan pozíció legyen, ami előrelépési lehetőségeket nyújt, és ahol jól érezzük magunkat – vagyis más szóval: szeretjük azt, amit csinálunk.
2. Találd meg, hogy mely ételek mennek neked a legjobban.
Senki sem várja el tőlünk, hogy sztárséfek módjára mozogjunk a konyhában, de 30 éves korra már illik lennie néhány olyan receptnek a fejünkben, amiket bárhol és bármikor könnyedén, illetve ízletesen el tudunk készíteni. Ez nagyon jól jöhet a jövőben, ha esetleg vendégeket fogadunk, vagy ha a saját családunkat szeretnénk meglepni valami finomsággal.
3. Találd meg, hogy kik az igazi barátaid.
Amikor még fiatal az ember, számtalan barát veszi körül, és szinte naponta köt új ismeretségeket. Ahogy viszont szépen lassan idősödünk, a felületes kapcsolatok lekopnak rólunk, és ráébredünk, kik is a valódi barátaink. Becsüljük meg ezeket az embereket, és próbáljunk időt szakítani rájuk, hiszen őket tényleg nem lehet csak úgy, egyik napról a másikra pótolni.
4. Nem kell mindenkit beavatni a személyes életedbe.
Sokszor jó megoldásnak tűnhet, hogy egy baráttal vagy barátnővel beszéljük ki a párkapcsolati gondjainkat, ám ez hosszú távon ritkán kifizetődő, arról nem is beszélve, hogy önmagában nem old meg semmit. Ha valódi változást akarunk elérni, keressünk fel inkább egy szakembert, és neki meséljünk a problémáinkról; ő garantáltan hasznos tanácsokkal lát el bennünket, amikből ráébredhetünk a saját magunk és a partnerünk legfőbb hibáira.
5. Tartsd meg a helyes fontossági sorrendet.
30 éves korára az ember élete sokszor egy véget nem érő rohanássá válik, amikor is igyekszik minél több dolgot egyszerre intézni. Igen ám, de néha annyi apróságot próbálunk egyszerre menedzselni, hogy egyszerűen megfeledkezünk a nagyobb, lényegesebb dolgokról. Ne feledjük, hogy általában az utazások, a nyaralások és a családdal töltött időszakok azok, amikre szívesen visszaemlékezünk majd idősebb korunkban, nem pedig az irodában töltött esték. Fontos tehát, hogy tisztában legyünk a prioritásokkal, és be is tartsuk azokat.
6. Találj időt és pénzt a nyaralásra.
A pihenés hiánya szellemi és fizikai kimerüléshez vezet, ami hosszú távon csökkenti a hatékonyságunkat. Éppen ezért, ha lehetőségünk van rá, a méregdrága okostelefon helyett válasszunk inkább egy olcsóbbat, a megmaradt összeget pedig fordítsuk egy pihentető kikapcsolódásra.
7. Szerezz jogosítványt.
Teljesen mindegy, hogy szeretsz-e vezetni vagy sem, hogy van-e autó a közvetlen közeledben vagy nincs, 30 éves korra mindenképpen tanácsos vezetői engedélyt szerezni. Később ugyanis roppant problémás lesz elegendő időt szorítani a KRESZ-oktatásra és a gyakorlati vizsgára való felkészülésre. Arról nem is beszélve, hogy így külföldre utazva is bátran bérelhetünk autót, és sokkal több érdekes látnivalót fedezhetünk fel egy-egy idegen országban tett utazás során.
8. Szerezz magadnak extra jövedelmet.
A biztonság kedvéért nem árt, ha 30 éves korunkra valamilyen extra bevételi forrásra teszünk szert. Ez lehet egy bérbe adott ingatlan, hétvégi szabadúszó feladatok vagy akár egy saját vállalkozás. Jó, ha van egy kiegészítő jövedelmünk, amivel hatékonyan tudjuk kezelni a váratlanul felmerülő, kritikus helyzeteket.
9. Költözz el a szüleidtől.
Bár mindannyian szeretnénk különköltözni a szüleinktől és a saját lábunkra állni, ez napjainkban nehezebb, mint valaha. Az albérletárak az egekben vannak, a saját lakás- vagy házvásárlás pedig nagyon kevés fiatal kiváltsága. Ettől függetlenül 30 éves korunkra azért már illik magunk mögött hagyni a szülői házat, vagy legalábbis olyan elképzelésekkel állni az élethez, melyek segítségével ez minél rövidebb idő alatt megvalósítható.
10. Tanulj meg beszélni mások előtt.
Sokan kényelmetlenül érezzük magunkat, ha idegen emberek előtt vagy esetleg nagyobb tömeg szeme láttára kell beszélnünk. Tegyünk meg mindent a félelmeink leküzdése érdekében, hiszen a nyugodt, kiegyensúlyozott és magabiztos emberek mindig nagyobb figyelmet kapnak. Így például a vállalat vezetősége is nagyobb eséllyel fog felfigyelni ránk az előléptetéseknél, arról nem is beszélve, hogy a hétköznapi konfliktusok és viták esetében is nagy hasznunkra válhat.
11. Találd meg a stílusod.
Fiatalkorban az ember sok bohókás, már-már vicces szerelést kipróbál, mire végre rátalál egy olyan öltözködési stílusra, ami igazán hozzá passzol. 30 éves korban már nem érdemes ilyenekkel kísérletezni, hiszen egy rosszul megválasztott irányvonal rendkívül kiábrándító tud lenni. Éppen ezért fontos, hogy ennyi idős korban már meglegyen a saját stílusunk. Nem mellesleg a ruhavásárlások alkalmával is rengeteg időt takaríthatunk meg, ha céltudatosan tudjuk, mit keresünk.
12. Olvass klasszikus irodalmat.
Fiatalon mindannyian olvasunk klasszikus irodalmi műveket az iskolában, ám éppen a korunk miatt ekkor még nem vagyunk képesek felismerni a bennük rejlő történetek valódi mélységét. Ne legyünk tehát lusták újraolvasni néhány neves szerző művét, hiszen biztos, hogy fontos és tanulságos dolgokat tudhatunk meg belőlük a világ dolgaival kapcsolatban, amiknek az életben is nagy hasznát vehetjük majd. Ezenkívül természetesen a kulturális tudásunkat is növelik és a szókincsünket is gyarapítják ezek a könyvek, ami rendkívül hasznos egy-egy beszélgetés alkalmával.
Tartsd magad formában.
Fiatalkorban az ember sokszor még lefekvés előtt is kedvére nasizhat úgy, hogy ez nem befolyásolja látványosan a testalkatát, hiszen annyit megy, játszik, mozog és sportol egész nap, hogy ez kiegyensúlyozza a meggondolatlanul bevitt kalóriákat. A fárasztó munkás évek megkezdésével azonban ez a mindennapos mozgás rendszerint eltűnik az életünkből, ami nagyon gyorsan, nagyon látványos változásokat képes okozni a testen. Ennek kompenzálására elengedhetetlen, hogy időt szakítsunk a megfelelő testmozgásra és sportolásra, amivel folyamatosan formában tarthatjuk magunkat. Arról már nem is beszélve, hogy a jó fizikum az egészség egyik legfőbb alappillére.
Egyszerű lépések a boldogabb élet érdekében
Töltsünk mindennap 10-15 percet teljes csöndben – tegyünk félre mindent: telefont, laptopot, munkát, stb.
Szabaduljunk meg a rossz szokásainktól és vágyainktól – ezek ugyanis túl sok értékes energiát emésztenek fel.
Vegyük körbe magunkat pozitív szemléletű emberekkel.
Tartsuk tisztán az otthonunkat – a rendetlen otthon ugyanis rendetlen gondolatokat teremt.
