Miért nem alkalmaznak férfi munkatársat egy női magazin tanács rovatában? Kedves Jani! Remélem, tudsz rajtam segíteni! Egy nap otthon hagytam a férjemet a tévé előtt…
Ha nehezen tudsz elaludni a hőségben, egy alvásszakértő tökéletes javaslattal állt elő, hogy lehűtsd magadat. A nyári hőség egy strandon, koktéllal a kézben még tűrhetőnek…
Ebben a felgyorsult, kaotikus világban egy jó napkezdés csodákat tehet. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen energiákkal, hangulattal és lendülettel indítjuk a napot. Ha tudatosan indítjuk…
Egy thaiföldi háziasszony egy fél méteres pitont talált a fürdőszobában, a rémült nő arra figyelt fel, hogy a kígyó épp mászott volna kifelé a WC-ből.…
“12 éve özvegy vagyok, az egyedüllét egy ideig jó volt nekem, nyugodtabbnak éreztem magam, de most ennyi év után úgy érzem, szükségem van valakire.” Vannak…
A sütő tisztítása nehéz munka. Ez semmi olyan, amit örömmel és azonnal akarunk csinálni. Valójában úgy tűnik, hogy mindig elhalasztjuk a híres “holnapra”, amely eljön,…
A szem alatti ödéma és a sötét karikák megjelenésének számos oka lehet, leggyakoribb tényezők az alváshiány, a feszültség és fáradtság, van, aki hajlamos rá és…
A hetvenes évek azok az idők voltak, amikor egy új lakótelepi lakásba beköltözni nagyon menő dolognak számított, ahol igazán jó lakóközösségek alakultak, és nem csak…
Nem egy módja létezik annak, hogy mindig fitten tartsuk az elménket. Van azonban egy egyszerű módszer, mellyel késleltethetjük vagy akár el is kerülhetjük a demencia…
Az alvás rendkívül fontos szerepet játszik az emberek egészségének szempontjából. Általában 7-9 órát alszol felnőttkorodban éjszakánként. De nem csak az időtartam fontos, hanem az alvási…
