Végtelenül egyszerű módszer, de sokan nem ismerik.
Sokaknak van problémája a pajzsmirigyükkel anélkül, hogy tudnának róla. A gyakori elhízás, a lefogyni képtelenség, a hajhullás és még sok egyéb tünet is jelezheti a pajzsmirigy hibás működését. Íme, egy pofonegyszerű otthoni módszer, mellyel kiderül, a te pajzsmirigyed normálisan működik-e.
Ha a pajzsmirigy működési zavarát nem ismerik fel időben, nem kezelik megfelelően, nagyobb probléma is lehet belőle. Sajnos, sokan még a jellegzetes tünetei észlelésekor sem fordulnak orvoshoz, mert más betegség számlájára írják. Nekik (is) lehet segítség ez a rettentően egyszerű teszt, amire szükséged van hozzá, egy lázhőmérő.
Először is, rázd le, és győződj meg arról, hogy nem mutat magasabb hőmérsékletet, mint 35 Celsius fok. Ha digitális, akkor természetesen nem kell rázni!
Hagyd az éjjeliszekrényen az ágyad mellett, és másnap reggel az első dolgod az legyen ébredés után, hogy a megméred a hőmérsékletedet (vigyázva, hogy ruha ne érjen hozzá!). Tarts a hónaljadban 10 percig, majd írd le az eredményt.
- Ha a hőmérsékleted 36,5- 36,8 °C közötti, pajzsmirigyed normálisan működik.
- Ha alacsonyabb a hőmérsékleted 36.5 °C foknál, akkor a pajzsmirigyed lassabban működik, mint kellene. A tünetek: depresszió, erőtlenség, fáradtság, fertőzések, krónikus fejfájás, koncentráció hiánya, memória romlása és hajhullás.
- Ha a hőmérsékleted magasabb, mint 36,8 °C fok, akkor túlműködik a pajzsmirigyed, vagy fertőzés van a szervezetedben.
