Ennek a két anyagnak a keveréke biztosítja egy nyugodt alvást, elmulasztja a fejfájást és erősíti az immunrendszert.
Sokan szednek altatókat és álmatlanság elleni szereket, mert az alváshiány jelentősen kihat másnapi teljesítményünkre, befolyásolja közérzetünket, kapcsolatainkat. Ezeknek a gyógyszereknek azonban sokkal veszélyesebb mellékhatásai lehetnek, mint azt gondolnánk.
Ennek az egyszerű módszernek nincsenek káros mellékhatásai és fillérekbe kerül.
Néhány előnyei ennek a keveréknek:
- Nincs több álmatlanság
- Nincs több fejfájás
- Erősebb immunrendszer
Hozzávalók:
-
- 5 teáskanál barnacukor
- 1 teáskanál só
Az arány a só és a cukor között nagyon fontos 1: 5. Keverd össze a hozzávalókat, és tedd a keveréket egy üvegedénybe.
Hogyan kell használni:
Tégy egy csipet keveréket, a nyelved alá. Hagyd, hogy a keverék a szádban olvadjon. Alkalmazd ezt a kúrát minden este lefekvés előtt.
A stressz zavarhatja a megfelelő munkavégzést, és szintén akadályozza a pihentető éjszakai alvást. Tehát ez a két összetevő hatékony eszköze a stressz elleni harcnak, és nagyon hasznos, hogy elkerüld az álmatlan éjszakákat.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.
